Sono le 11 ed è giunta l’ora della pausa caffè con i colleghi. Dopo la tappa al bar vi accendente una bella sigaretta. Un tiro, un sorso, un tiro, un sorso e dovete correre al bagno. È una regola universale: caffè + siga = cacca. Uno studio ha dismostrato che su 99 bevitori di caffè, 29% dichiarano andare al bagno subito dopo. E le donne sono due volte più soggette a questo fenomeno.
Non è la caffeina a provocare questa reazione, visto che succede anche con un prodotto decaffeinato. Sono altri componenti della bevanda, e soprattutto l’acido clorogenico che favorisce la secrezione di gastrine nello stomaco (ormone essenziale alla digestione), provocando così una produzione troppo alta di succo gastrico, liquido che consente di dissolvere gli alimenti.
Il vostro transit intestinale viene così accelerato, il caffè agisce in 4 minuti. La nicotina ha esattamente lo stesso effetto sull’attività intestinale. State quindi attenti a questo combo che vi trascina direttamente al bagno.