Ecco il Beer Yoga, lo sport in cui ci si tiene in forma e si medita bevendo birra


C’era qualcosa che mancava nelle tue sessioni di yoga, qualcosa la cui assenza ti impediva di raggiungere l’equilibrio mentale? Se quello che ti mancava era una birra allora questo sport è perfetto per te. Si chiama Beer Yoga, è nato in Germania, ed è proprio quello che sembra: praticare yoga mentre si beve.

L’idea arriva da Berlino, dove gli appassionati di fitness assetati del luogo cominciarono a sorseggiare birra durante le posizioni del Adho Mukha Svanasana, ovvero del “Cane a testa in giù”. Da lì i corsi di Beer Yoga hanno iniziato a diffondersi, arrivando a Londra, Sydney e New York. Proprio a New York, esiste il Beer Fit Club, aperto da una donna, Sophia del Gigante, che ha assistito ad una lezione di questo sport davvero salutare a Los Angeles, e ha deciso di diffondere il verbo. “È il corso meno serio a cui una persona potrebbe partecipare per questo qui nessuno si sente giudicato,” ha detto al Medical Daily.

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