Le calorie delle bevande alcoliche comparate a quelle dei vostri cibi preferiti


Se pensiamo al concetto di “dieta”, le prime cose che ci vengono in mente sono tagli a cibi grassi e ipercalorici, che probabilmente sono anche i nostri preferiti. Pizza, hamburgers, piatti di pasta, kebab… se vogliamo dimagrire, queste sono cose che ci possiamo sognare. Ma com’è possibile che a volte, pur evitando di mangiare le suddette pietanze, continuiamo a non dimagrire? La risposta è semplice: l’alcool. I più esperti di diete e nutrizione lo sapranno, ma in molti sottovalutano l’apporto calorico delle bevande alcoliche. Per darvi un’idea di ciò di cui stiamo parlando e sentirvi in colpa la prossima volta che berrete una birra pur essendo a dieta, Elite Daily ha realizzato questi bei disegnini che comparano a grandi linee le calorie dell’alcol a quelle di alcuni dei cibi più consumati.

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